Psychologische Beratung
&
körperbasiertes Coaching
Es gibt mehr als einen Weg
Manchmal wiegt das Leben schwer. Wenn bisherige Strategien nicht mehr funktionieren, geraten wir Menschen manchmal in Krisen oder wissen nicht weiter. Aber auch Schicksalsschläge können uns aus der Bahn werfen. Manche Menschen suchen nach Wegen, zu wachsen und sich zu entfalten. Andere stehen vor wichtigen Entscheidungen und kennen die -für sie richtige- Wahl noch nicht. Manchmal geht es auch darum, das Beste aus vielleicht nicht änderbaren Lebensumständen zu machen.
Die Gründe, eine Beratung oder Coaching in Anspruch zu nehmen, sind so vielfältig wie das Leben. Und es ist ein Schritt in Richtung Entwicklung und Veränderung.
Mittels klientenzentrierter, psychologischer Beratung, konkreten und körperbasierten Übungen, Bewegung, Imagination und Ausdruck unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven, Möglichkeiten und Handlungsspielräume zu erkunden.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welcher Weg zu Ihnen und Ihrem Leben passt!
Psychologische Beratung & körperbasiertes Coaching
Mein Fokus in der psychologischen Beratung liegt auf klientenzentrierter Arbeit, Empowerment, Förderung der Selbstfürsorge und Stärkung von vorhandenen Ressourcen, um die natürliche Widerstandsfähigkeit des Menschen zu stäken und zu fördern. Ich sehe meine Klient*innen als Expert*innen ihres Lebens und möchte darin unterstützen, Klarheit sowie individuelle Herangehensweisen und Lösungen zu finden. Mit meinem körperbasierten Coaching-Ansatz biete ich Ihnen eine zusätzliche wichtige, ergänzende Ebene, da Körper und Seele eine Einheit darstellen.
In folgenden Themenfeldern kann ich Sie unterstützen:
-Emotionales Essen und Binge-Eating
-Emotions- und Nervensystemregulation
-Beziehungsgestaltung & Konfliktbearbeitung
-Identitätsarbeit / Selbstfindung / Lebensumbrüche
-Wünsche, Bedürfnisse & Gefühle
Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches & kostenloses telefonisches Erstgespräch!
Bei weiteren Fragen möchte ich Ihnen gerne behilflich sein.